Поднять вверх 4

Обратные скручивания (подъем ног лежа). Поднять вверх 4. Поднятие ног на пресс. Тирьяка тадасана. Обратные скручивания упражнение.
Тадасана поза горы йога. Девушка подняла руки вверх. Упражнения с поднятыми руками. Подъем ног лежа. Поднять вверх 4.	Поднять вверх 4. Упражнение поднятие рук вверх. Упражнение на пресс подъем таза. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
Упражнение поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа. Спина с поднятыми руками. Упражнения стоя.	Поднять вверх 4. Урдхва баддха. Тянемся вверх. Приседания с подъемом рук. Вертикальныескручивани.
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Джампинг джек упражнение. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.	Подъем ног лежа на спине. Скручивание упражнение. Глубокий выпад вперед. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение.
Подъем таза на пресс. Упражнения для спины стоя. Прыжки с хлопками над головой. Приседания squat. Выпад вперед руки вверх.	Гоблет приседания. Подъем ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Подъем рук вверх.
Тадасана руки вверх стоя. Скручивание ног упражнение. Обратные скручивания с прямыми ногами. Упражнение подъем ног. Упражнение поднимание ног.	$Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Подъем ног лежа техника. Поднять вверх 4. Вертикальные скручивания ног. Скручивания с поднятыми ногами.$ Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Подъем ног лежа техника. Поднять вверх 4. Вертикальные скручивания ног. Скручивания с поднятыми ногами.
Поднятие ног лежа на спине. Выпады растяжка. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Подъем ног вверх.	Упражнение низкий выпад. Подъем ноги. Упражнение поднятие ног. Упражнение хлопки. Vertical leg crunches упражнение.
Ноги на ширине плеч. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Подтягивания утренняя гимнастика. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Подтягивание вверх руками.	Упражнение потягивание вверх. Упражнение поднятие ног. Скручивания с поднятыми вверх ногами. Пресс ноги вверх. Подъем ног лежа.
Тадасана поза горы. Девушка с поднятыми руками. Руки поднятые вверх. Прыжки с поднятыми вверх руками. Поднятие ног на пресс.	Упражнение поднимание ног. Поднять вверх 4. Женщина с поднятыми вверх руками. Поднять вверх 4. Упражнение потягивание вверх.
Поднять вверх 4. Пресс ноги вверх. Упражнения с поднятыми руками. Упражнения на верхний пресс. Урдхва баддха ангулиасана.	Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Стоя ноги на ширине плеч. Упражнение поднятие ног. Скручивание упражнение. Поднимание ног лежа.
Потягивание стоя руки вверх. Поднять вверх 4. Обратные скручивания лежа на спине. Упражнения на ноги. Поднять вверх 4.