Паршва бакасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада раджа. Эка пада бакасана 2. Эка пада. Эка пада каундиниасана 2.
|
Эка пада каундиниасана. Раджа капотасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эко пала каундиниасана. Эка раджакапотасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада. Экапада галавасана. Эка паршва бакасана.
|
Эка пада. Эка пада. Эка пада. Эка пада сарвангасана. Эка пада.
|
Эка пада каундиниасана 2. Каундиниасана бакасана. Эка бакасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя. Эка пада каундиниасана 1 и 2.
|
Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана 2. Эко пада раджакапотасана. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Каундиниасана бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Урдхва дханурасана.
|
Паривритта пашчимоттанасана. Ардха эка капотасана. Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиньясана. Паривритта бакасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Эка раджакапотасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада бакасана 2.
|
Эка пада хануманасана. Каундиниасана 1. Эка пада капотасана. Эка пада париврита каундиниасана. Паршва бакасана.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана 1. Бхуджангасана. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана отстройка. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Йога эка пада бакасана. Эка пада раджакапотасана вариация. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада бакасана.
|
Эка пада бакасана 2. Эка бакасана. Эка пада. Асана каундиниасана. Эка пада.
|
Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада бакасана.
|
Паривритта эка пада каундиниасана. Паршва бакасана. Эка пада капотасана. Ардха бхекасана. Ардха раджакапотасана.
|
Ардха хамсасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 1. Паршва дханурасана. Эка пада.
|
